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Exposition Je ne crois que ce que je vois

Une pilule qui tient ses promesses – ou pas…

Être femme, c’est être belle et répondre à tous les critères de beauté que nous renvoient la publicité, les médias, le monde de la mode. C’est être fine, porter de jolis vêtements et des talons hauts. Être femme, c’est se maquiller tous les jours et prendre soin de soiBref, être femme, c’est du boulot et ça prend du temps…

Or, du temps, on en manque cruellement dans nos vies bien remplies entre nos activités professionnelles, familiales, culturelles, sportives, associatives….

Aussi, lorsqu’on m’a proposé de tester cette petite pilule qui permet non seulement de perdre du poids sans effort mais également de retrouver une peau plus jeune et plus belle, je me suis laissée tentée…

la pilule miracle existe-t-elle
Crédit photo : Elias Falla via Pixabay.com

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Illustration Korriganne

Aimer après 40 ans et au delà !

Et voilà un nouveau rendez-vous avec le groupe des blogueuses « Presque quadra dans tous leurs états« . Le thème du mois de février, mois de l’Amour : aimer après 40 ans… Un thème qui m’a beaucoup inspirée…

Couple femme homme
Illustration Korriganne

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Celle qui ne devait pas monter dans le bus

Il y a des matins comme ça où on est encore dans notre cocon, loin de la violence ordinaire. On se lève de bonne humeur et on se dit que rien ne pourra ébranler notre journée…

On réveille les enfants en douceur, avec des câlins et des sourires, on va prendre le petit déjeuner, on se prépare…

Illustration It’s a Mum’s Life

En sortant de la maison, il pleut, mais ce n’est pas grave, nous avons mis nos manteaux et ouvrons nos parapluies. On sauterait bien dans les flaques d’eau mais on a pas le temps de rentrer pour se changer après parce qu’il faut aller travailler et que l’heure est déjà bien avancée. (suite…)

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Conseiller en image et estime de soi

Si vous avez lu mes 10 résolutions pour cette année, peut-être avez-vous été interpellé-e par « être bienveillante avec moi-même » et cette rencontre qui a changé ma vision des choses alors je vous en dis un peu plus dans ce billet.

Au travers des nombreux accompagnements que j’ai pu mener, je me suis aperçue d’une chose essentielle : l’image qu’on a de soi a un impact sur l’image qu’on renvoie aux autres et la manière dont ils vont nous percevoir.

Souvenez-vous de cet adage : « On n’a qu’une seule fois l’occasion de faire une première bonne impression ».

Mais comment faire bonne impression quand on se sent mal dans sa peau, quand on a perdu notre estime de soi, quand on ne se fait plus confiance, quand on se compare sans cesse aux images que nous renvoient les médias…

Cette sensation de mal-être va donc avoir des répercussions sur notre vie sociale, sur nos relations de travail ou sur notre recherche d’emploi, sur la vision que nous avons de nous et de notre avenir…

Afin de restaurer la confiance en soi, d’avoir un regard bienveillant sur soi, de nombreux dispositifs d’accompagnement ou de coaching proposent des séances de « conseil en image« .

J’ai donc testé pour vous – pour moi aussi je vous l’accorde – le rendez-vous avec un conseiller en image !

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Si c’était à refaire…Quelques conseils pour la création d’un blog

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Lors de la publication du billet pour le premier anniversaire du blog, « UN AN », j’ai été interpellée par Bellamie des Maux Passants qui me demandait « Et si c’était à refaire, est-ce que tu ferais la même chose ? Comment t’y prendrais-tu ? Quels sont tes conseils pour la création d’un blog ? »

Difficile de répondre à chaud, il me fallait prendre un certain temps de réflexion et de recul pour faire le point, penser aux erreurs commises lorsque je me suis lancée dans ce blog et la page Facebook, aux belles choses qui me sont arrivées depuis, aux belles rencontres et aux choses moins drôles qui se passent sur la blogosphère.

Je ne blogue que depuis un an et je pense avoir appris de mes erreurs.
Je me suis lancée à l’aveugle, sans prendre le temps de me renseigner sur les « us et coutumes » de la blogosphère. Même si je pense avoir été bien accueillie dans l’ensemble, il y a tout de même quelques aspects sur lesquels je souhaite attirer votre attention si vous décidiez de créer un blog/une page Facebook.

Bannière Egalimère

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