S’autoriser à prendre du temps pour soi

Une fois n’est pas coutume, je vais m’adresser aux femmes dans cet article et les encourager à prendre du temps pour soi ! Pourquoi ? Parce qu’elles sont encore nombreuses à souffrir du syndrome de la “Mère Parfaite” là où les hommes savent très bien lâcher prise de temps en temps. La mère parfaite, c’est celle qui

La mère instit imparfaite, une working maman

Lorsque je lis des interviews sur l’articulation des temps, j’ai parfois du mal à m’identifier à la personne interrogée. Elle occupe souvent un poste à responsabilités, travaille énormément, se déplace aux 4 coins du monde et arrive à gérer sa carrière et sa vie de famille, ses séances de sport et les relations avec ses

Premier Noël “en famille”

Je garde de mes Noël d’enfant la douce odeur du pain d’épice, le feu dans la cheminée, la table dressée et décorée, le sapin avec ses guirlandes lumineuses et le petit ange en haut qui clignote mais surtout, toute la famille réunie pour partager ce moment traditionnel. L’ouverture des cadeaux lorsqu’on est 4 enfants, est un

Harcèlement moral au travail

Le harcèlement moral au travail, on se dit que c’est comme une maladie, que ça n’arrive qu’aux autres. Pour parodier Forest Gump, je pourrais dire que “Les employeurs, c’est comme une boîte de chocolat, on ne sait jamais sur quoi on va tomber”, et quand on tombe sur un chocolat pourri à l’intérieur, ça peut faire

L’articulation des temps, qu’est ce que c’est ?

Un peu comme le Bourgeois Genthillome qui fait des vers sans en avoir l’air, vous articulez vos différents temps de vie dans la journée sans peut-être y avoir prêté attention. L’articulation des temps, qu’est-ce que c’est ? Une journée peut être découpée en différents temps : – le « temps physiologique » : dormir, faire

Violences faites aux femmes : informations à partager

Le 22 novembre, à l’occasion de la Journée Internationale de Lutte contre les violences faites aux femmes du 25 novembre, le Ministère du Droit des Femmes a présenté son plan (http://femmes.gouv.fr/wp-content/uploads/2013/11/4e-planVFF_22112013.pdf ). Pourquoi un 4ème plan interministériel ? Parce que, malgré tous les efforts de communication, des campagnes d’affichage, malgré le travail des associations, les violences