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Coache sportive à domicile, en route vers le bien-être

Aujourd’hui, je vous parle de ma séance avec une coache sportive à domicile. Mais avant cela, petit retour en arrière pour savoir d’où vient cette idée et pourquoi. Egalipère et ma dysmorphophobie  Après une énième discussion au sujet de mon “gros cul”, j’ai bien vu que mon mari se sentait démuni face à la “situation”.

Dysmorphophobie, les origines du mal

Vous avez été quelques unes à me demander de vous faire un retour sur ma séance de coaching sportif. Je vais en parler dans un article. Mais avant, il me semble important de revenir sur les origines de ce mal qui me bouffe encore la vie : la dysmorphophobie. La dysmorphophobie qu’est ce que c’est

Idées cadeaux pour les maîtres et maîtresses

Dans quelques jours, les enfants seront en vacances ! Ils vont dire au-revoir à leurs enseignant.e.s, avec un pincement au cœur ou la joie sur leur visage. Et là, vous réalisez que vous n’avez pas encore d’idées cadeaux pour les maîtres et les maîtresses. Rassurez-vous, vous n’êtes seul.e.s à y penser au dernier moment !

Doublerose, engagements, vie pro et vie perso

A celles et ceux qui me demandent encore quel est mon problème avec le rose et le bleu, je conseillerai la lecture de ce blog : Doublerose. Maman de deux filles, elle a été confrontée aux remarques sexistes, aux interrogations de sa fille “Pourquoi les voitures c’est pour les garçons ?“. Alors elle a décidé

Barcelone avec les enfants #10dumois

Ce thème du rendez-vous #10dumois ne pouvait pas mieux tomber : Voyages, voyages ! Voilà donc une occasion toute trouvée de vous faire un retour sur notre voyage à Barcelone avec les enfants. Alors prêt.e.s ? C’est parti, je vous emmène dans nos valises direction l’Espagne ! RÉSERVATION DU SÉJOUR A BARCELONE  La première étape a